А тут с вами будут говорить те, кто уже попробовал себя в новом качестве жизни и следует этим путём с высоко поднятой головой, радуясь открытиям.

Владимир ("Vavok"), 20 лет:

Ещё 30 января  2010 года, когда мы с друзьями сидели в кафе, я не понимал, почему одна наша знакомая вообще не ест мясо и был удивлён, что такие люди существуют. Просто до этого в «нашем мире» таких людей не было. Я считал, что все едят мясо и это обычное дело. Тогда я  даже не мог предположить, что  мы с  Настей откажемся от него уже к марту. Мы не читали по этому поводу никакой литературы, просто шли своим путём к своим целям и понимание того, что мясо кушать нам не нужно, начало приходить само собой естественным образом. Вначале это проявлялось как секундное появление мыслей в голове, что то вроде «не надо есть мясо. Не ешь его!». (...)

 На сыроедение мы перешли совсем недавно. Вот только с мая 2010 года. До этого мы, конечно, всегда знали, что чем больше кушать фруктов и овощей, тем лучше!  Мясо уже не ели несколько месяцев, но не думали, что перейдём на питание исключительно живительной  пищей.  Всё получилось как-то случайно и неожиданно. 
     В интернете я наткнулся на книгу Джасмухин «Праническое питание» и узнал, что эта девушка уже  как 12 лет ничего не ест, а питается только пространственной энергией и пьёт воду. 
В общем, я и Настя решили попробовать не есть хотя бы несколько  дней. В первый раз я не ел 3 дня, а Настя 4 дня подряд, пили только воду. Есть опять стали потому, что родственники заметили, что совсем ничего не едим... Потом, ещё  так несколько раз голодали и каждый день чувствовали, как наш организм чистится. Рекорд был    пять  с половиной дней, при этом, чувство голода пропало совсем.    Я уверен, что  мы смогли бы  не есть ещё достаточно долго, если бы опять не наши родственники, которые нас «накормили»… И после этого мы решили, что голодать пока не нужно, но есть будем только свежие овощи и фрукты. 
И почти каждый, кто узнавал о новом нашем питании,  говорил примерно одно и то же, как будто  запрограммированные - что мы умрём от язвы желудка, что у нас будет анарексия и всё в таком духе… А нам конечно было всё равно, потому что мы уже не могли смотреть на варёную и жареную пищу, просто не видели смысла её есть(А от чая, от кофе, от сахара отказались давно, точнее это всё само отпало). 
И всё чаще видеоролики о сыроедении в интернете начали нас находить. (...)

На сыроедении нам нравилось быть с самых первых дней. Ели в основном всё то, что растёт поблизости и у нас в деревне, поэтому еду совсем не приходилось покупать. Ели абрикосы, жерделы, вишню, черешню, шелковицу белую и чёрную (несколько деревьев росло недалеко от дома, куда мы часто ходили, пока всё не съели), потом пошли яблоки, виноград, груши, начали покупать арбузы.. Кстати, найти хороший арбуз не так-то просто, процентов 80-90 наверно всего того, что продают на рынках, выращено на химии.  Научились определять, содержит ли арбуз химию, по вкусу. Заметили, что чем он меньше, тем больше вероятность, что он натуральный. Из овощей ели морковку, капусту, помидоры, которые раньше я вообще не ел, но  когда на языке поменялись рецепторы, вкусы совершенно изменились. Помидор для меня и Насти стал любимым овощем!

Анастасия, 20 лет:

Когда ты сыроед, появляется очень много свободного времени и энергии, и хочется что-то делать и творить, невозможно просто так сидеть. Это наверно испытывает каждый сыроед. Мужчинам хочется что-то мастерить и строить. У них часто  возникает желание построить собственный дом или ещё что-то в этом роде. А у меня возникло желание вначале сшить сумочку себе, потом вспомнила, что у моей подружки Танюшки завтра день рождения, и ей тоже можно сделать такую. Я считаю, что рукотворный подарок будет человеку приятней, чем обычная покупка. Ну и третью сумочку сделала Вовыной маме, как подарок на Новый год.

Владимир ("Feel Good!"), 17 лет:

РАНЬШЕ

Раньше, для меня было здорово и круто - поесть в каком-нибудь ресторане или кафе.  
Но очень часто на это не было денег. И я думал, что в этом кайф жизни. Когда у тебя есть деньги на эти рестораны. Когда в любой момент ты можешь зайти туда и наестьтся, расстратив половину всех денег. Казалось, я желал этого всего сердцем. 
Раньше, я думал, что клёво, когда появлялась возможность сходить в кино с друзьями, завалится с ночёвкой в квартиру к кому-нибудь из них, весь вечер пить, курить кальян, и использовать всяческие другие расслабители. Я очень радовался этой возможности. В жизни появлялся смысл, тогда как всё остальное время считалось никчёмным, и глупо проходящим. Так что, идея прогуляться и пообщаться с приятелями за бутылкой пивка, придавала жизни яркие краски. Только эти краски портились и на следующий день становились серыми. 
Раньше, я любил смотреть фильмы, телевизор. Особенно мне нравились фильмы про супергероев. после которых я мечтал стать одним из них. Эти фильмы убеждали меня, но сам я этого не осознавал, что это супергеройство можно получить только извне, и способности эти лишь фантастика. Да, в каждом из нас есть герой - учили эти фильмы. Но не "супер", это однозначно - намекали они. Сериалы были моим любимым времяпровождением. И когда не было позможности, о которой сказано выше, я смотрел телевизор. Ставил себе фильмы, брал поесть, и смотрел... И снова всё окрашивалось в приятные тона. Но и эти краски оказывались негодными.  
Раньше, я был очень обидчив, и чувствителен к словам. И зачастую держал это в себе. В общем, поддавался каждому из чувств. Если плохо, то плохо. Хорошо - значит будет плохо. Не было единства с собой. Я вообще не знал, когда я являюсь собой. Чаще был просто копией других.   
Раньше, я не задумывался о том, что ем. Просто ел и всё. Продается, значит можно есть. Кушают все, значит и мне можно. Я даже не представлял, что есть такие люди, как вегетарианцы. Что-то смутно о них слышал, и то, от людей отдаленных. По телевизору, по радио о них не говорили. И я думал, что это какая-то очередная субкультура.  
Раньше, я стремился быть похожим на людей из "ящика". Почти во всём им подражал. Любовался ими, любил обсуждать их. Радовался, когда шла передача с их участием. Я во многом их слушал, даже больше, чем родителей.  
И я благодарен этому раньше. Особенно за то, что его больше никогда не будет.

ЖВАЧКА СО ВКУСОМ ТУШЁНОЙ ГОВЯДИНЫ

Если мясо, рыба, жареная и вареная еда так естественны для нас, тогда почему мы должны постоянно избавляться от мерзкого запаха изо рта, за счёт жвачек, леденцов, и зубной пасты? 

Неужели Мать-Природа так всё задумала?))) 

Тогда гордитесь тем, что вы воняете - живете согласно природе!

Кстати, вы заметили, что все жвачки и леденцы со вкусом фруктов и растений? 
Опять же, так если то, что я сказал в начале для нас естественно, почему нет жвачек со вкусом говядины или трески, форели? Или только что приготовленной жареной картошки с грибами? Это же естественно! Почему тогда нам неприятно, когда от человека несёт такими запахами? 

Продолжайте думать, что мёртвая еда, жвачки и леденцы растут на деревьях. 
Продолжайте думать, что это естественно. Это ваш выбор.
Вы правы, в любом случае.

***

Вчера решил просто взять и прогуляться по городу. Заходил туда, где никогда не был. Можно сказать, путешествовал, но только в границах своего города. Заходил в разные магазины, и просто наблюдал. И, конечно же, увидел много интересного, и того, чего "стадо" увидеть не может, пока ему не развяжешь глаза. Я, конечно, люблю людей, но когда  наблюдаешь за ними в магазинах, они ассоциируются у меня со стадом баранов))  
(...)
Хоть я уже давно не питаюсь обычной пищей, блуждая по магазину, и смотря на обычные продукты, я на себе ощутил и УЖЕ КОНТРОЛИРОВАЛ это чувство, которому поддаются все люди.  
 
Я смотрел на эти сникерсы, и, хоть я не питаюсь обычной пищей, мне ХОТЕЛОСЬ ИХ КУПИТЬ. Я даже не вспоминал их вкус или содержание. Достаточно взглянуть на упаковку и их хочется набрать целую корзину. А производители молодцы, просто нагло пользуются человеческой глупостью.

Далее, ещё одна уникальная вещь. Когда я зашёл в один из магазинов типа "Магнит", я почему-то сразу оказался в отделе алкоголя! Хм, это, наверно, для того, чтобы заходящие в магазин детки, с ранних лет могли знать, что пьют их родители. Готовят, так сказать, к нормальной жизни! Так, мало того, в любом супермаркете или универсаме, отдел алкоголя в два, а то и в три раза больше, чем отдел фруктов! В "Перекрёстке" целых два отдела, а рядом чипсы, и то, с чем можно пить. И мы ещё удивляемся, почему в нашей стране самый высокий уровень пьющих людей? В магазинах я был в предпраздничный женский день, и я видел этих женщин с безумными глазами, которые урывали бутылки с шампанским... И мужиков с животами, из-за которых не видно своего "друга"...

Артём "Идущий по Жизни", 20 лет:

Года полтора назад я услышал от друга, что создатель системы "Трансерфинг реальности" Зеланд активно пропагандирует какую-то "Живую еду". Прочитал, подумал - хорошо-хорошо, но не для меня, где это я буду добывать какую-то пророщенную пшеницу.

Летом поехал на Чёрное море. Жарко, влажно, после купания в море нужно смыть с себя соль под душем - впечатления незабываемые! И само собой получилось, что свежие, сочные, пахучие персики и прочие фрукты лезли в рот куда охотнее, чем другая еда.

Потом узнал, что друг-то уже сам веган и сыроед! Понеслись рекой видео, статьи, книги в тему... Слушая его, стал экспериментировать со своей едой и питьём. Так появилось "Правило 70%", потом "Правило 80%"... Фрукты и орехи вытесняли из моего рациона прочую еду легко и незаметно. Я люблю сладкое, поэтому съедать ежедневно по паре яблок и паре ложек мёда мне очень "пришлось по вкусу". И перестал готовить еду на электропечке - после этого тарелки и саму печку отмывать было куда дольше, чем вынимать из пакета яблоки.

На Новый год пригласил сыроедящих и веганящих друзей к себе. Стол накрыли пышный, причём всё на нём было растительное. Вот, собственно, как это выглядело:

Целую неделю я ел только то, что осталось от этого угощения - мои друзья тогда проводили эксперимент по питанию одними свежевыжатыми соками, поэтому почти всё досталось мне. Это дало мне возможность узнать лично, как разнообразна эта еда. На день рождения я решил повторить это - и получил в подарок соковыжималку, которую тут же и опробовали на свежекупленных апельсинах. В промежутке я то питался фруктами и орехами, то снова ел бутерброды (с разнообразным сыром, обострившийся из-за овощей-фруктов вкус требовал солёного) и даже рыбу и пюре с котлетами (в гостях у родственников и у крёстной). Но тем не менее обострялись у меня вкус, обоняние, даже зрение и слух, и в голове стало роиться куда больше мыслей (а их там и так было немало).

Сейчас я... нет, не сыроед. И даже не в полном смысле вегетарианец. Например, в гостях я могу позволить себе есть бутерброды, тортики и прочее (Вообще-то я всегда был очень разборчив, так что перемен никто и не заметил). И если в голове слишком много сумбурных мыслей и хочется просто ничего не делать - "заземляюсь" шоколадкой со стаканом воды (Именно воды! Как раньше любил чай, так его стремительно разлюбил и не понимаю, как такое бешеное месиво вкуса можно пить.) Я поступаю по ситуации: я не желаю портить ни с кем отношения из-за такой мелочи, как еда, и знаете - скрыть свои предпочтения легче, чем кажется.

Но в холодильнике у меня стоят не... (а что там стоит-то обычно? забыл), а кило огурцов, кило помидоров, морковки, пакет апельсинов и грейпфрутов. Из грейпфрутов я соки давлю, так их и употребляю. Часто покупаю бананы - любимый перекус на пять минут. Всегда, пока продавались яблоки, держал на кухне кулёк с килограммом-двумя. Люблю миндаль, особенно вымоченный, и сырой арахис (да-да! он сырой даже вкуснее жареного).

Что дальше? Да так и буду, думаю. Полный переход считаю возможным и осуществимым, но пока нет яркой осознанной необходимости его совершать. Я склонен думать, что это придёт само. Как со всеми прочими событиями. Да, и кстати, я вполне ощутил на себе все преимущества здорового образа жизни! Подробнее, как и что - потом...

Екатерина "SolarBattery", 20 лет, тренер йоги:

Для чего я стала фрукторианкой? Меня кто-то "заставил". Да-да, именно так! Кто-то свыше, быть может,моя собственная душа... которая видит все,что было,есть и будет, и немедленно стала просить меня жить осознанно, качественно, полноценно, двигаясь к эволюции.
А может быть просто потому,что я долго просила Бога избавить меня от страданий. Надоело страдать! Когда болит желудок, когда жуткая аллергия,из-за которой чешется нос так,что хочется его оторвать и выбросить. Когда раз в сезон сваливаешься с температурой 40 от эпидемий гриппа. Когда ухудшается зрение,когда на работу в 7 утра вставать тяжело,как на каторгу, когда депрессия накатывает и не хочется жить, порочный круг..
Сейчас этого нет! Я никогда не пила алкоголь и кофе,не курила за свои 20 лет,и все равно не была особо здоровым ребенком. Более 4 лет не ем мясо. Стадии веганства не проходила - просто перестала употреблять молочное,сыр, мою любимую пиццу (ох как я долго не могла от нее отказаться,как от наркотика!), но продолжала периодически есть соленую семгу, шоколадки, а остальное - чисто сыроедские продукты. В этом мне очень помогла книга Зеланда - "Живая Кухня", по праздникам до сих пор по ней готовлю разные блюда, а по обычным дням питаюсь преимущественно фруктами и сухофруктами раздельно. Потом у Н.Курдюмова и В.Карабинского прочла о вреде шоколада наравне с кофе и начала исключать его, но для меня это тоже было сложно чересчур - ведь какао это тоже опиатный наркотик. Каждый день читала статьи и книги о СМЕ, это давало мне осознанности и уверенности в правильности моих действий! Иногда я могу сорваться и скушать овсяную печеньку или шоколадную конфету или тушеные кабачки с помидором (это по-прежнему пока для меня вкусно). Но к молочному, сыру, тортам, картошке, животным продуктам, сложным салатам с майонезом совсем не тянет! Вот и прошла моя аллергия! Вот и месячные начались незаметно и совсем без болей - чудеса! Вот и вставать приятно в 7 утра, полна сил и хочется радоваться! Интуиция стала сильней и я уже полностью ей доверяю! Видеть стала не только лучше,но и управлять своими глазами: если надо что-то разглядеть вдали, у меня словно режим дальнозоркости включается и вижу даже мелочи. Комары не кусают! Так и должно быть в природе - мы не должны страдать и чесаться от укусов! Мы не должны страдать вообще! Мы живем,чтобы радоваться, познавать, творить, играть!!! 
Сделайте волевое усилие, шаг вперед, оставляя свои прежние привычки и образ жизни в прошлом! Победите свои соблазны! И к вам постучатся в гости здоровье,красота, любовь и молодость! Формула проста: сырая растительная пища + физическая активность + позитивные чистые мысли!